ママ塾
あかちゃんを育てるイメージがつかず何を準備して良いかわからない方へ
SNSの情報で更に混乱したり不安になっている方へ
子育てに興味がある方もない方も
あかちゃんを産み育てることについて、楽しく学ぶ場です。
テーマは週替わり
①女性の身体ケア
ご自身の身体を理解しセルフケアの方法を学んでください。正しい姿勢・自分に合った無理のない体操をしませんか？骨盤ベルト・腹帯・着圧タイツ・下着・履物の選び方とは？
トコちゃんベルトベルトの試着・購入も可能です。
妊娠・出産・子育てを快適に乗り切る身体作りを始めましょう。
②抱っことねんね ★特におすすめ
産まれて間もない赤ちゃんは、多くの時間をお布団とだっこの腕の中で過ごします。赤ちゃんにとって理想的なねんねや抱っこはどんな感じでしょう。赤ちゃんがリラックスしてよく寝てくれる抱っこのコツをお伝えします。抱っこひものの選び方・使い方についてもお話します。
夜泣きに困らない子育てを目指しましょう。
③育ちとあそび
赤ちゃんは遊びながら多くの事を学びます。月齢により赤ちゃんとの過ごし方が変わります。あかちゃんの成長・発達を促すポイントと育ちに合わせた遊びやおもちゃの選び方をお伝えします。
いっぱい遊んで賢く元気な身体を獲得できる環境づくりをしましょう。
④母乳・離乳食
しっかりお口を動かしておっぱいやMILKを飲むことは、栄養を取り入れるだけでなくしっかり定頸するためにも大切です。また、身体をしっかり作ることは、離乳食を順調にすすめる為に大切です。成長発達に合わせ、しっかり食事ができる身体を作る為に、赤ちゃんにできる事をお伝えします。哺乳瓶・食器・あかちゃんの椅子の選び方も提案します。
赤ちゃんやご家族の食について考えてみましょう。
⑤お風呂とスキンケア
皮膚は、露出した脳・第三の脳とも表されるます。あかちゃんが、心地よく居ることは、情緒も体も健康に保つために大切だと考えます。石鹸や保湿剤の選び方や入浴（沐浴）方法などお人形を使って練習します。
スキンケアについて学び適切な方法を選択できる様に、まずはご自身が心地よく過ごせるスキンケアを始めましょう。
⑥お産と子育て
子育ては、妊娠中や妊娠前から始まります。出産のための身体作りと産後すぐに役立つ育児について学びます。安産に向けての体操・産後の身体の整え方・おむつ交換・おっぱいのケアをお伝えします。
出産のお話をしたり、赤ちゃん人形で練習して、具体的にイメージしましょう。
🐻お楽しみ🐻
6回受講の方へスタイのプレゼント中。
出産前に6回すべて受講した方へ、産後のケアやあかちゃん教室の特別割引があります。
よくある質問
Ｑ 家族にも聞いてもらいたい。
Ａ 一緒に子育てをするご家族一緒に参加していただくのがおすすめです。子育てをする中で家族のつながりが深まる機会になれば幸いです。
Ｑ 子供を産む予定はない。 妊活中ですが、子育てに不安があります。
Ａ 赤ちゃんの事や育児のイメージがつかないのに、産むか否かを決めるのは少し違和感があります。知るべき知識を持って納得のいく人生を送って欲しいと願っています。
今後出産しない方々も、周囲の妊婦さんや赤ちゃんについて理解ができるとサポーターとして必要な活動できます。理解された優しい環境ができると、子育ても伸び伸びできるのではないかと思います。
※妊娠してない方や未来のおばあちゃんの参加も大歓迎です。興味のある内容だけ単発で参加していただけます。
Ｑ 産休まで忙しいので出産の準備ができていない。産後の事など考えられない。
Ａ 産休前の妊婦さんは、仕事の伝達や片付けでいつも以上に忙しいとよくお聞きします。週末や夕方の時間帯でスケジュール設定しています。妊娠中の方は、できるだけ早い時期での参加をおすすめしています。ママ塾は、産後のママから「もっと早く教えて欲しかった」「知っていたらこんな苦労しなくてよかった」「今からでは遅いという事じゃないですか！」と憤られた経験から始まっています。産院での教室では伝えられない内容もしっかりお話しています。
Ｑ 参加したら子育てが楽になりますか？
Ａ 楽かどうかはわかりませんが、子育てのおもしろさ、あかちゃんの素晴らしさをできる限りお伝えしたいと思います。
赤ちゃんは手がかかります。体力も必要。子育ては大変ですが、赤ちゃんへ手や目をかける事の意義を知って、間違った努力で疲弊してしまわない様にサポートいたします。
注意：医療職の方は、勉強会へご参加ください。
感染症拡大防止の為ご協力をお願い致します。
- 体調不良の場合は出席をお控えください。（体調不良による急なキャンセルに対して、キャンセル料などは発生致しません。メールやお電話にて随時ご連絡ください。）
状況によりマスク着用をおねがいします。
ご協力よろしくお願いします。