お話会　

骨盤ケア　母乳育児　離乳食　べびい　パパママ準備


参加者の声　

妊婦/骨①「痛みがなくなった」妊婦/①「身体がかるくなった」妊婦/骨①「姿勢の大切さがわかった」　30代/⓪「自分の身体を大切にしようと思った」40代/⓪「自分の身体（子宮）が愛おしくなった」「また妊娠したくなった」30代①「ベルトに頼らくていい身体を手に入れたい」妊/③「あかちゃんを早くだっこしたい♡」50代/⓪「娘に伝えたい」30代/⓪「子供を産む前の10代20代女性に知って欲しい」

骨盤ケア　①②③⓪　

① 妊娠出産を乗り切る（骨盤ケアスタート編）

  •  腰痛などの不快症状を改善して快適に過ごしましょう。

  • 自分の身体を知る事から始めます。

  • 骨盤を支える方法を練習したり、身体を整える体操をします。

  • トコちゃんベルトなどのケア用品の試着購入も可能です。

  • 腹巻プレゼント

② お産を乗り切る   （骨盤ケアバージョンｕｐ編）

  • 安産に向けて積極的にとり組むみなさんへ。

  • セルフケアを続け、より良いお産をしよう。

  • 美ママを目指そう。

  • 骨盤ケア①の復習～さらにバージョンアップした内容です。

  • 産後のケアについても具体的にお話します。

  • 産後ケア用品　プレゼント

③あかちゃんを知る  （お腹の中からの子育て編）　　　　

  • ①を出席してからの参加がおすすめ

  • あかちゃんの身体を意識した内容です。

  • あかちゃんを抱き上げる・寝かしつける・おっぱい等々　産後、戸惑う事の多いあかちゃんのお世話を、お人形で実習練習します。

  • 具体的な内容で育児の準備に役立てます。

  • 経産婦さんも参加していただきたい内容です。
  • あかちゃんケア用品　プレゼント


⓪ボディケア（妊活中～ベテランママまで）

  • 産後の身体のケア　　母乳分泌促進　尿漏れ対策

  • あかちゃん連れＯＫ。（託児はありません）

  • 骨盤ケアがはじめての方も参加できます。

  • 妊娠できる身体づくり　妊活の第一歩
  • 骨盤矯正したい方　ボディラインを整えたい方
  • 快適な生活を目指す方
  • ※母娘ペア割引　娘さん半額（年齢不問）
  • 動きやすい服装でお越しください。

みんなで骨盤ケア　（復習編）

  • 復習や相談など気軽に集まり、興味のある内容を行います。


日時　　2時間程度　日程は随時ホームページにてご案内します。　

予約制　メール又は電話でご連絡ください。

費用　　3,500円　　　

　　　　①②③⓪セット予約の方は10,000円

　　　　同じ内容の復習（２回目以降）500円

　　　　

ベルト等を購入希望の方は申し込み時お伝えください。

動きやすい服装でお越しください。（腹部を圧迫するもの・腰回りの硬いものは適しません）

トコちゃんベルト等のケア用品がある方は、お持ちください。

 

あかちゃんふれあい

あかちゃんの発達を見据え、マッサージ遊びを提案します。

スキンシップでママもあかちゃんも楽しい時間を過ごしてください。

費用　　初回3500円　2回目以降500円　

持ち物　あかちゃんのケア用品　おもちゃ2・3個　バスタオル1枚　


パパママ育児準備

  • 産まれたばかりのあかちゃんのお話をします。
  • 話題は、あかちゃん能力を伸ばす🌱　抱っこの仕方　寝かせ方　あそび　育児用品についてなど。　
  • 身体を動かします。ジャージなどの動きやすい服装でご参加ください。
  • おひとりでも、パパ以外のご家族とでも　ご参加いただけます。

費用　　1組　5000円　


離乳食

ただいま準備中

おむつ・スキンケア

ただいま準備中

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